果物の威力

  • author: masuiya
  • 2009.08.02 Sunday



<strong>パパイアは味はあまり美味しいとは言えませんが、ビタミンA・Cをたっぷり含んでいるし、たんぱく質分解酵素をもつから、美肌とダイエット、両方の効果が期待できます。油もの食べた後に食べておくと胃にもやさしいですね。胃酸過多の人にもよいらしいです。

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